【商品詳細】
スポーツ用品メーカー、リージェント・ファーイーストのトレーニング器具。手首に巻く重りで、使用することによって体に負荷をかけ、運動効果をあげる目的で作られている。親指を通せる穴が開いているので、運動中でもずれにくくなっている。
べたな
感じですが、、、少しは効果があると思います。 しかし、たかが片方０．５キロだしな。。
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【商品詳細】
腹筋、肺筋、横隔膜を強化する肺機能強化トレーナー。最新の人間工学に基づき、くわえやすい抗菌マウスピースや気流構造の改善などの機能をプラス。レジスタンストレーニングの原理を応用したパワーブリーズは、呼吸筋に「均等的過負荷」を与えて筋力のパワーや持久力を向上させる。運動中の呼吸は、手足などの筋肉から血液を奪う。パワーブリーズを使用すれば呼吸の効率が良くなるので、手足への血液循環が良くなり、運動能力をアップさせることができる。フィットネスタイプは、健康で、運動能力を向上させたい方向け。呼吸の改善度に応じて調節可能な負荷システムが、段階的にレベルアップするトレーニングをサポートしてくれる。
喘息持ちの方にもお勧めです
私は過去に喘息を患ってました。
そのせいか運動時の深い呼吸がし辛く、肺いっぱいに空気を吸い込もうとすると
肺にストッパーが働いてるような感じで空気が吸い込めきれませんでした。
何とか解消したいと思い、この商品を購入し試してみたのですが
たった一回、しかも30呼吸でずいぶん呼吸が楽になりました。
胸いっぱいに呼吸が出来る喜びとでも言うのでしょうか
喘息経験者の方には判ってもらえると思います。
病院では薬ばかり出さずに、こういった商品を進めてくれると助かります。
また、こちらの会社様ではもっと医療関係にプッシュしてもいいのではないでしょうか。
自信をもってお勧めしていい商品だと思います。
星4つなのは少々お値段が張るようなので・・・と言う事で
しかし商品自体は価格以上の価値があると思います。
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【商品詳細】
●腰に付けたままでも見やすい大型表示(文字高14mm) ●入門ユーザーやシルバー層でも使いやすい単機能
期待はずれ
グリップが弱くてトイレで落ちてしましました。それに蓋がきつくて歩数を確認するたびに手が痛くなるくらい力を入れないと開かなくてとてもストレス。もっと高くても良いものにすれば良かったと後悔しています。買いなおす羽目になりそうです。
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【商品詳細】
ボードの上に立つだけで、筋肉のストレッチ足裏刺激を同時に行えます。 裏返して寝れば、腰のストレッチにも。 角度３段階調節可能。 ■サイズ⇒本体サイズ／約Ｗ２９×Ｌ３３×Ｈ１２?１９ｃｍ 材質／ＰＥ 重量／約９５０ｇ
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【商品詳細】
スポーツ用品メーカー、リージェント・ファーイーストのトレーニング器具。手に持ち繰り返し握ることで、スプリングの弾性を利用して握力や指先を鍛える目的で使用する。指側になる方が4つにわかれているため、人差し指から小指まで、それぞれを独立して鍛えていくことも可能になっている。
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【商品詳細】
インターバルトレーニングに適した「ダブルリピートタイマー」機能付きストップウォッチ。5気圧防水(日常生活用強化防水)モデル。 ダブルリピートタイマー機能 2つの減算タイマーを交互に繰り返し作動させられるので、インターバルトレーニング等に便利。音色の異なるタイムアップ予告音で報知する。タイマーは、1秒単位で10秒以上最大99時間59分59秒まで設定可能。 スプリットタイム計測(途中経過時間) トラック競技やマラソンを始め、多くのスポーツで必要とされている途中経過時間が計測できる。 ラップタイム計測(区間経過時間計測) モータースポーツや、中距離トラック競技等、ペース配分や周回ごとのタイムを見たいスポーツに最適。 タイマー機能 残り時間を表示してくれるので、試合で審判をする時や制限時間を設けてのトレーニング等の時間管理に便利。
問題ナシです
スポーツクラブのヨガクラスに参加する際に使っています。
はじめはクラブの貸出用のストレッチマットを使っていたのですが
やっぱり不潔な感じ、フカフカしていて安定しない、
寝転がるポーズで足がはみだす、等々の問題がありました。
これを使用すれば上記の問題も無事解決。
見た目もかわいいし、ホルダー付きで、ケースを買う必要もないし
まったく問題ナシです。
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【商品詳細】
アメリカで開発された高品質のラバー、セラバンド・セラチューブ。ＴＶや雑誌などで数多く取り上げられています。筋力ＵＰやシェイプＵＰ・リハビリなど、さまざまなシーンで欠かせないアイテムとなっています。
買うな！というほど悪くはありません
形がおもしろいので衝動買いしました。使ってみると、どの指が出力不足なのかわかるのはおもしろいのですが、プラスティック同士の滑りが悪くて使用にストレスを感じました。使用者は押し込む角度に配慮する必要がありそうです。
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【商品詳細】
筋力アップ・シェイプアップ・リハビリトレーニングなどに活用できるトレーニングチューブ。筋力強化機器などに比べ、筋肉に負担が少なく、インナーマッスルやアウターマッスルをバランスよく鍛えることができる。
いいけれど・・・大きい；
重さはちょうどいいです。使ってるって感じします。ですが大きいです；たとえばジーパンみたいなピッチリしたやつ着ると、その重りの部分がモコってなったりします；靴はくときとかもやや邪魔です。ですが鍛えるには１キロでちょうどいいと思いますので、使いにくさを引いて星４です。
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草レースには最適
僕は車の競技に使用しています。
まず当たり前ですが、100分の1秒単位。
そして100ラップ分までメモリーしてくれるのが、購入の決め手でした。
ラップ表示をしている裏で、次のラップをカウントしているので、一周して車が戻ってくるまでに、手元のノートにそのラップを書き写したりする事も出来ます。
逆算タイマーは99時間59分59秒まで可能。ラリーなどで使用する際には2タイマー分あるので、
仮に連続区間が6つあっても、3コあれば大丈夫。
操作は直感的で、モードボタンが小さく、捜査中に間違って押してしまう心配がありません。
（緊張していると、左右のボタンを間違えないようにするだけで結構イッパイイッパイです）
電池も全然交換しないで大丈夫、まず車で遊ぶならおすすめです。
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ローテーターカフの強化に
肩の強化のために購入しました。
もしかしたら、弱すぎるかもしれないと思っていましたが
以前から肩が弱いと感じていた私にはこれでちょうどいい強度でした。
なお、付属冊子で鍛え方は結構詳しく書いてあります。
セラバンドシリーズは基本がリハビリ用のため、そこまで強い強度の
ものはないのですが、ゴムの素性はよいのでインナーマッスルを鍛える
ためなど、使える範囲のものなら他のものよりお勧めできると思います。
といってもチューブの最高強度のシルバーなら４重くらいにすればそれなりの
強度になるので、普通の人はこのシリーズで工夫すれば十分でしょう。
ちなみに現在、なぜかイエローとグリーンだけ半額でお得でした。
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【商品詳細】
自分の体重で無理のない回転運動ができ、簡単にウエストのシェイプ運動ができるラッキーウエストのマグネットツイスター。いつでもどこでも狭いスペースで手軽に運動できる。トレーニングジムなどへ行く時間のない忙しい方でも、ご自宅でカンタンに使え、健康な体づくりが楽しめる。
手軽な運動不足解消法
スペースもとらず、電源も要らないので、思い立った時にいつでも気軽に運動ができます。
これでウエストが戻ってきてくれるとうれしいです！
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【商品詳細】
【使用サイズ】530×850×980(mm)【収納サイズ】530×220×980(mm)【カラー】ホワイト・グレイ【保証】6ヶ月【本体重量】1.1ｋｇ【電源】単4電池1個【表示機能】時間・速度・距離・カロリー【使用体重制限】８０ｋｇ【生産国】台湾
いい感じです。
頚椎のヘルニアになってしまい、筋力が落ちました。
筋力を戻す為に買ったのですが、負荷がジェル状なので
ごつごつしてなくていい感じです。
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【商品詳細】
心地良い風が感じられて、とっても快適！！ ■サイズ⇒組立サイズ（約）径1800×高さ2100mm ■材質⇒かさ生地の組成：ナイロン100％ 親骨・中棒：鉄（エポキシ樹脂塗装） ■カラー⇒グリーン
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【商品詳細】
下半身シェイプに効果的なシェイプステッパー。V字スライドシステムにツイスト回転が加わることで、バランス筋強化と、より効果的なウェストシェイプが期待できる。
割れた腹筋に憧れてる方にオススメです！
これを使った翌日には、もう筋肉痛！
かなり効きます！最初は膝をついてしようしてたけど
そのうち脚を伸ばした状態から使用できるようになりお腹も綺麗に割れてます。彼女にも凄?いって言われるし、幸せです。自分に酔っちゃいそう(笑)
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【商品詳細】
微弱な電流を流すことにより腹筋などの運動を行うことが可能なEMSフィットネスマシン。1786年にイタリア、ボローニャ大学で生体電気が発見され、筋肉が電流により収縮することがわかって以来、多くの研究者によって研究されてきた筋の収縮メカニズム。それをもとに作られた「EMS（電気筋肉刺激）」では、筋肉だけを「運動」させることが可能だ。「トレリート」は、2日に1回程度の使用で、体脂肪率を減少、筋肉の増加が期待できる。 使い方は、運動させたい箇所に粘着パッドを貼り、マニュアルに従って操作させるだけと簡単。忙しくてスポーツする時間のない人や、「膝を壊して無理ができない」という人などにおすすめしたい。（三井貴美子） 東レアイリーブの「トレリート」は、EMS理論に基づいた独自のプログラムで、シェイプアップ、筋肉増強を目的としたフィットネスマシーン。運動が苦手な方、しっかりとした運動ができる時間や環境がない方でも簡単に使用できる。 ●トレリートの特徴 腹部・ヒップ・太もも・二の腕・背中・バストの6つのプログラムをセット ・体の部分によって筋肉の特長は異なる。それぞれの筋肉特性に基づいたプログラム設定で、より効果的にシェイプアップ ・6つのプログラムとも、ウォームアップ3分・トレーニング25分・クールダウン2分の30分が基本。効果を早く出したい方にはタイマーの操作により、時間を45分、60分に延長させることも可能 ・プログラム実行中でも出力の変更が簡単 見やすい画面でラクラク操作 ・すっきりした縦型の液晶画面を採用。文字も大きな日本語表記で、見やすく操作がしやすい設計 ・大きな出力調節ダイヤルと操作ボタン。シンプルで分かりやすい ・電源は電池（アルカリ乾電池）と電源アダプターのどちらも使える2Way方式。家庭でも、旅行などの外出先でも使用可能 ●EMS運動とは 電気刺激で筋肉を動かし、鍛える これが、EMS。EMSとは、電気的筋肉刺激(Electrical Muscle Stimulation)のこと。通常、筋肉は脳からの指令によって運動する。EMSはこの指令と同様の刺激を電気によって与え、筋肉を運動させるシステム。EMSによる運動は、自発的な運動よりも高い筋力値を与えることもでき、高い運動効果が得られることが確認されている。息が切れたり、ケガをしたりする心配も少ないため、長時間のトレーニングが可能 運動＝筋肉の収縮。運動で体脂肪を消費 体脂肪は筋肉の中だけでしか消費されないという特性があるため、食事を制限するだけでは、積極的に体脂肪を減らすことは難しい。運動によって筋肉を動かすことで、体脂肪を減らすことが可能となる。 通常体を動かす筋肉は、赤筋（Slow Muscle）と白筋（Fast Muscle）の2つ。運動をすると白筋は主に「糖」を、赤筋は主に「脂肪」をそれぞれ運動エネルギーとしている。つまり赤筋の働きによって、体脂肪が消費され、減ってゆくことになる。 体脂肪を減らすためのシェイプアップに、ジョギングやエアロビクスなどの有酸素運動が効果的であるとされるのは、それらの運動が、脂肪をエネルギー源として消費するから。筋肉を動かす、つまり運動をすることで、体脂肪は減ってゆくのだ ●正しい根拠に基づいたEMSトレーニングマシン「トレリート」の確かな効果 1. 筋肉に適した周波数でなければならない 人は体の場所ごとに筋肉の混合率（赤筋、白筋の組み合わせ）が異なる。「トレリート」は、その平均的な混合率に合わせて、体の部位ごとに周波数を設定 2. 効果的なパルス幅が必要 周波数と同様にパルス幅（実際に電気が流れる時間）にも同様のことが言える。「トレリート」の設定は、多くの学術的な論文を基に、それぞれのトレーニングに適したプログラムが設定している 3. ウォーミングアップ（準備運動）、クールダウン（整理運動）が必要 筋肉を効果的にトレーニングするためには、本格的運動に入る前に筋肉の機能を高めておく準備運動と、不快な筋肉痛を避ける運動後の整理運動とが必要となる 4. 運動時間、休止時間が必要 効果的なトレーニングを行うためには、運動時間と休止時間のサイクルを正しく設定する必要がある。運動と休止時間の割合が適切に設定されていないと、効果的なトレーニングは期待できない 5. 好きな場所、最適な場所をトレーニングできるパッド方式 筋肉の付き方は人によって異なる。トレーニングをしたい部位を最適なトレーニング位置で行うためには、固定式ではなく自由にトレーニング位置を決められるパッド方式が適している ●「トレリート」のトレーニング作用 「トレリート」のEMS運動によって筋肉は疲労する。この疲労は2日から3日で回復するが、その際、筋肉は運動と適度な休息によって鍛えられ、以前よりも強くなって回復する。これが「超回復」と呼ばれる筋肉の特性で、鍛えれば鍛えるほど筋肉は太く、強くなる。「トレリート」でのトレーニング時に加え、こうして鍛えられた筋肉によって、今まで以上に、日常的に体脂肪をエネルギーとして消費する力が強くなる。「トレリート」で筋肉を鍛えることが、体脂肪を消費しやすい体に変えていく。これが、基礎代謝量の向上だ ●トレーニングによる肉体的な変化 「トレリート」の運動効果により筋肉量が増えると、基礎代謝量が向上する。基礎代謝とは運動をしない場合でも消費する基本的なエネルギーの消費で、シェイプアップをするためには筋肉量を増やし、自然にエネルギーを消費してくれるこの基礎代謝を向上させる必要がある。「トレリート」による運動は、基礎代謝を高め、普段の生活でのエネルギー消費を高めることにより、カロリーを摂取しても太りにくい体質をつくる。食べても太りにくい秘密が、ここにある ●皮下脂肪も内臓脂肪にも有効なトレーニング 慶應大学スポーツ医学研究センターの実験で、「トレリート」が筋肉を増大させ、脂肪を燃焼させていることがわかった。大殿筋面積は増加が認められ、また体脂肪率、体脂肪量では標準の体脂肪率以上の女性に減少が認められた。除脂肪体重が増加、つまり筋肉を増やすことで体脂肪率が減少するのだ ●「トレリート」の効果には、個人差があります ●「トレリート」のご使用にあたって、次の方はご使用を避けてください ・ぺ一スメーカー等の体内植込型医用電子機器を使用の人 ・急性(疼痛性)疾患の人 ・悪性腫瘍のある人 ・心臓に障害のある人 ・熱の高い人(38℃以上) ・生理時の腹部 ・伝染病疾患の人 ・妊産婦 ・適用部位の皮膚に損傷･炎症、その他の異常のある人 ・適用部位に知覚障害のある人 ・心電計等の装着型医用電子機器を使用している人 ・その他医師の治療を受けている人や身体に異常を感じている人 ・紫斑病など内出血しやすい人 ・骨粗鬆症など簡単に骨折する人
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【商品詳細】
マックスターボが更に改良を加え「ウルトラマックスターボ」として登場！一日たった10分間エクササイズ！1200回/分以上の超振動＋ヒート機能付き！明るく見やすいＬＥＤ画面付コントローラー、簡単操作で使い過ぎ防止の10分間の自動電源オフタイマー機能付き！【使用上のご注意】エクササイズ以外の目的には使用しないでください。■また、頭・胸・骨部（ひじ、ひざ等）へは使用しないでください。ケガや事故の原因になります。■子供や自分で操作できない方は使用しないでください。■また、幼児の手の届く範囲での使用はしないでくさだい。■本体内部に金属類や燃えやすい物を入れないでください。感電やショートの原因となります。■悪性腫瘍のある方、心臓に障害がある方、生理中や妊娠中の方、その他医師の治療を受けたいる方は必ず医師と相談の上ご使用ください。■疲労が激しいとき、酒に酔っているとき、湿疹が生じているときなど体調がすぐれない場合は、使用しないでください。■1ヶ所10分以内の使用にしてください。筋肉や神経を痛める原因となります。■30分以上の連続使用は絶対にやめてください。モーター故障の原因となります。■使用中身体に異常を感じたときは直ちに使用を中止し、医師に相談してください。■取扱説明書をよく読んでからご使用ください。
以前のステッパーよりグッド☆
以前、数千円のステッパーを購入して愛用していましたが、まもなくすると音が非常に響き、しまいには、ねじが取れて壊れてしまいました。このステッパーは、壊れそうもなく丈夫そうです。そして、音は、家の中に響くこともなく、深夜にやっても迷惑ではないと思います。
運動って衝動的にしたくなるので、時間を気にしなくていいのはいいですね！ チューブは結構疲れますよ！
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【商品詳細】
■2ウェイシリコンキャップ 表面にシリコーン、内側に2way素材を使用。フィット感に優れ、また着脱しやすいキャップです。使用後は簡単に水洗いし乾燥させて保管します。 【2wayシリコン】 2way素材にシリコンを特殊コーティング。 伸縮性・弾力性に優れ、長時間装着しても圧迫感もなくソフトで快適なフィット感を実現。着脱がとても簡単で、耐塩素性に優れ耐久性があります。 ■カラー⇒BLK（ブラック）、NVY（ネイビー）、PNK（ピンク）、SKY（スカイ）、SLV（シルバー）、WHT（ホワイト） ■サイズ⇒フリーサイズ ■素材⇒2WAYシリコン
皮膚にやけどがおきました
確かに部分やせ（引き締め）効果はありました。ただ、パッドを貼ったあてた部分の皮膚が赤くただれ、それがかさぶたになってみにくい痕が残りました。それを機に使うのをやめてしまいました。敏感肌用のパッドも出ていますが、皮膚が弱い人はやめた方が良いです。
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【商品詳細】
素材にシリコンを使用したスイミングキャップ。フリーサイズ。2ウェイ仕様。
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【商品詳細】
●大型ホームタイプのトレーニングマット 多目的に使用できるソフトクッションタイプのマット 収納に便利な折たたみ式 持ち運びに便利なハンドル付 ●フィットネス、エアロビクス、エクササイズなどをするときに最適 今流行のピラティスやヨガをするときにもおすすめ ※この製品はトレーニングを一般家庭にて行う際、床（タタミ、ジュータン、フローリング等）の上に敷く為のエキササイズ マットです ソフトクッションパッドが硬い床からやさしく体を守りトレーニングが楽しくできます。ストレッチ・チューブ体操・エアロビクス・ヨガ・その他床運動のトレーニング等に多目的にご使用できます ●使用上の注意 ・平らな所でご使用下さい。（角ばった場所には置かないでください。） ・すべりやすい場所（タイルの上等）では使用しないでください ・重い物（トレーニングマシン等）を上に置くと表面生地が損傷したり、クッション性を損ないますので、そのような目的のご使用はしないでください ・表面は熱に弱い材質ですので、火気・熱源の近くでは、使用しないでください ・お肌に合わない場合は使用をおやめください ・本来の使用用途以外には使用しないでください ●取扱い・保管上の注意 ・ご使用後は、汗、水分等をよく乾かしてください。（ぬれたままで置くと、カビ等の発生の原因になります。） ・使用しないときは折たたんで風通しの良い室内にて、保管してください ・洗たく不可。（汚れた場合は薄めた中性洗剤を、タオル等にふくませ、表面の汚れを落としてください。） ・熱に弱い素材を使用していますので、火気及び熱源の近くでのご使用はしないでください
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室内で使うのに…？
本日商品が届きました。
早速開封したところ、においはそれほど気になりませんでしたが、
なにやら足跡のようなものが…。
室内で使うつもりなのに土足で踏んだようなものを送ってくるとは、
がっかりしたので星1つです。
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【商品詳細】
スントコーチで完璧なプランイングを いつ、どれだけの強度で、何時間のトレーニングを行うべきかアドバイスしてくれるスントt4。トレーニングの進行状況をモニタリングし、適したトレーニング頻度、強度、実行時間を提案することにより、目標達成のための効果的なトレーニングをサポート。ユーザーのエアロビック状態改善のため、先5日間のプランを組みアドバイスしてくれる。 トレーニングアドバイス機能、スントコーチ スントコートはトレーニングの進捗状況を分析し、適正なトレーニング回数、継続時間、強度を提案。有酸素体力を分析し、有酸素状態を向上させるためのプランを出す。ユーザーの体力情報を元に作られた、運動量の多い日、少ない日、休養日のプランに従い適正な運動量をこなすことで、トレーニングの最適化が図れる。また、予定通りにトレーニングができなくても、ユーザーのすべての動向をモニターし続け、再度スケジュールを修正、新たなプランを提案する。 運動の効果を科学的に分析 ●スントコーチ ●ゾーントレーニング ●消費カロリーを表示 ●心拍数をメーターで表示 ●トレーニング効果を5段階で表示 ●ログ管理機能 ●平均心拍数とピーク時心拍数表示 ●トレーニング記録を最大6ヶ月記録 ●デュアルタイム表示 ●日付 ●タイマー ●アラーム機能 ●ストップウォッチ
半年間使用した感想
10kgのラバー付きダンベルで、この低価格はあまりないと思います。それに重さの変更もスクリュー式のネジになっているので簡単にプレートの取替えができます。
ただ半年間使ってみたところで気になるところがありました。ダンベルに付いているラバーが少しずつはがれてきたのです。目立つはがれ方では無いのですが、「黒いラバーのかけら」が落ちてきています。ダンベルの重さを変えるときにプレート同士がこすれてしまったり、床とこすれてしまうのが原因だと思います。
それと最初は1セット買ったのですが、物足りなくなりもう1セット買ってしまいました。最初から2セット買うべきでした。10Kgは、最初、重く感じるかも知れませんが、男性なら3ヶ月も筋トレすれば軽く感じてしまうと思います。本格的に筋トレをするなら、もう少し重いほうが良いかと思います。
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【商品詳細】
力をすべての勝利のために、記録のために どれだけ力を尽くしても、どんな動きにでもパワーロスが生じるため、その力のすべてをプレーに費やすのは難しい。また、時にアスリートたちは競技そのものには無関係な、汗や温度、ウエアによる不快感との望まぬ闘いを強いられる。もし、それらマイナス要素を排除できれば、その時にこそアスリートは最大限の力を発揮できるはず。それをウエアによって実現しようとするのがバイオギア。スポーツ時の人体を運動生理学、バイオメカニクスなどあらゆる角度から研究し、その結果に基づいて素材のストレッチ性や衣服圧、形状をコントロールしたこのウエアは、着用すれば、プレー時のさまざまなストレスを軽減。すべての力をパフォーマンスへのつなげていく。 着ル、パワー ●製法による効果 ・ 立体編みによる動きやすさの実現 ●素材による効果 ・ 適度なフィット感 ・ 皮膚摩擦抵抗の軽減 ・ 吸汗速乾素材によるドライ感の維持 ・ 発熱素材等による温度変化への対応 ●設計による効果 ・ バーチャルボディ設計による動きへのサポート ・ 立体カッティングによる動きやすさの実現 ストレッチ素材で身体をサポート、すべての力をプレーへと導く プレー中、いくら全力で挑んでも注ぎ込んだ力がすべてプレーに向かうわけではない。100％のうちのいくつかはそれ以外の、例えば立つという姿勢を維持するというために費やされる。そのプレー以外に使われる力をウエアが身体をサポートすることで抑え、プレーへと向かわせることができれば力は最大限に近づく。そこでバイオギアは身体のバランスを補助するべく適度なフィット感を持たせて、パフォーマンスの向上を図る。 汗をすばやく処理し、コンディションを快適に保つ アスリートを汗などとの闘いから救う。それもバイオギアが備える機能のひとつ。汗をたっぷり吸ったウエアは重く、身体にまとわりつき不快感を招く。また汗冷えという現象を起こし、パフォーマンスをダウンさせる。バイオギアは吸水速乾素材と身体との密着性によって、汗が外に染み出す前に処理して、ドライ感をキープする。常にベストな状態でプレーできるうえ、練習・試合中に着替える回数も少なくてすむ。また、発熱素材"ブレスサーモ"を使用したバイオギアは、寒さを解消、身体の冷えも防止。熱コンディションを整える。 ※水を生地に滴らすと生地上で大きく広がるため、バイオギアは汗濡れ感が少ない。（ミズノ調べ） 優れた伸縮性で、スイング時の突っ張り感を軽減 力を最大限に出しきるためには、無用なストレスは排除したい。皮膚とウエアの摩擦をできる限り少なくし、また、ユニフォームの袖が肘に引っかかる、あるいは突っ張って動きの邪魔をするといったことを回避するため、バイオギアは素肌感覚の着心地を追求したライト＆スムーズ設計。肌との摩擦抵抗が低く、着て快適。アンダーシャツとして着用することで、シャツ・ユニフォームと肌が直接摩擦することなく、円滑な動きを可能にする。 ※生地を80％伸ばし、元に戻すのに必要な力の変化。バイオギアは小さな力で生地が伸びるため、圧迫感が少ない。（ミズノ調べ）
デザインもイケてます
テニスやフィットネスする際に必ず装着しています。つけ始めて数値を気にするようになってから随分と身体機能がアップしました。非常に効果的です。バンドをグリーン（別売）に変えて装着しておりまして、周囲の評判もよく、普段の生活でもバッチリです。おすすめですね。
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【商品詳細】
ポラール POLAR 心拍計 RS100ビギナーランナーからエリートランナーまで、ランナー向けに開発されたモデル、RSシリーズの入門機。標準装備 1）心拍数トランスミッター：T31C主な機能ランニングコンピュータのエントリーモデル心拍数、スプリットタイム、ラップ99計測混信防止機能がついているので、チームやグループで使用しても正確に心拍数を計測できます。最大心拍数、平均心拍数計測機能カロリー消費量も計測可能バックライト付き目標心拍数の設定も可能、心拍数の管理が確実に行えます。時計としても十分使用可能POLAR ポラール心拍計 Sシリーズ、RSシリーズ機能比較表
アンダーパンツとして使うのがいいのか・・・。
ジムでトレーニングするのに、いつもラッシュガードを着用しているので、同じ系統であると思って購入したのですが、どうやら違ったようです。
ラッシュガードなどに比べ生地も格段に薄く、その割に伸縮性もあり、程よい締め付けつけが心地よく、動き易くて大変良いのですが、生地はあまりにデリケートで、マシンなどのちょっとした摩擦で簡単に毛羽立ってしまい、そのままウェアを露出してトレーニングするには向かないようです。
あくまでトレーニングの下にサポーターとして着用するのが良いようです。
また、吸汗速乾機能はそれほど高くないように思えました。
あと、せっかく薄い生地でフィット感があるのに、腰紐は余計で、薄い生地の下から紐が浮いてかっこ悪い感じに思えました。
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【商品詳細】
インターバルトレーニングに適した「ダブルリピートタイマー」機能付きストップウォッチ。5気圧防水(日常生活用強化防水)モデル。 ダブルリピートタイマー機能 2つの減算タイマーを交互に繰り返し作動させられるので、インターバルトレーニング等に便利。音色の異なるタイムアップ予告音で報知する。タイマーは、1秒単位で10秒以上最大99時間59分59秒まで設定可能。 スプリットタイム計測(途中経過時間) トラック競技やマラソンを始め、多くのスポーツで必要とされている途中経過時間が計測できる。 ラップタイム計測(区間経過時間計測) モータースポーツや、中距離トラック競技等、ペース配分や周回ごとのタイムを見たいスポーツに最適。 タイマー機能 残り時間を表示してくれるので、試合で審判をする時や制限時間を設けてのトレーニング等の時間管理に便利。
心拍トレーニングを始める人にお勧めです
ランニング初心者向けのハートレートモニターです。
ポラールには高機能な上位機種がありますが、基本的な機能はこれで十分です。
機能のシンプルさと使いやすさではＦ?ＲＵＮ ＨＲＭ００１の方が上です。
ラップをとりたい、そのうち上位機種への買い換えを考えているのならこちらの方がいいでしょう。
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【商品詳細】
●小さなスペースで簡単「ストレッチング」 ●カラダのバランス筋力アップ・バランストレーニングに ●楽しくリズミカルに「スリムボディ」と「パワフルボディ」 ●ふくらませ簡単・かおりのよいやわらかボール
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【商品詳細】
ただ寝ているだけで有酸素運動効果が期待できる金魚運動器機。下半身の運動不足を補う健康運動器。横方向のスイング運動が下半身をほぐしてくれる。 持ち運びがラクで、扱いやすい3.2kgの軽量サイズ。 運動中でも操作可能なリモコン付。 マイクロコンピューター内蔵の自動コース機能付。 スイングの強弱が選べる、スピード3段階切替式。 使い過ぎや切り忘れ防止のオートタイマー付。 スライダークッションカバー付。
使いやすいけど…
使いやすいけど臭い…私はこのゴムの匂いが結構きつく感じました。けど臭いのさえなければ お手頃だし場所もとらず大変イイ商品だと思います。
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【商品詳細】
エクササイズを効果的にサポートする足首用のウェイト。調節はマジックテープ式になっており、手軽に着脱が可能。ワークアウトマニュアルが付属している。
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安定し違和感の無い装着感
長年続けているウォーキングの強化用に買いました。
色は目立たないグレーなので、スーツの下にもコソーリ装着できます。
ウェイト内蔵部分は縁の縫い合わせがしっかりいながら、
装着時に足をツンツンするような違和感がありません。
また、マジックテープ部の幅・長さともタプーリ取られており、
多少バタバタと走っても簡単に外れることはありません。
バッチグー。
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【商品詳細】
台のそりに合わせて仰向けに寝れば普段使わない筋肉をストレッチ！腹筋・背筋・腕立て伏せ・足上げ腹筋など多彩なトレーニングが可能。付属の１．５ＫＧのダンベル２個でダンベル運動も出来ます。部分組み立て、折りたたみ収納可能。
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【商品詳細】
?健康志向が高まる中、歩数系やトレーニンググッズは愛用者が増加中です。 ギフトにも喜ばれます。歩数計が腕時計と合体。 ●装着は左手首上面専用 ●生活防水 ●時計機能。?♪?健康のためにはまずは1日10000歩を目差して頑張りましょう！！?♪? ■カラー⇒ブラック ■本体重量⇒40g ■機能⇒●歩数：1?99999歩 ■電源⇒DC1.5VLR44タイプ電池1個使用 ■商品寸法(質量)⇒D14×W43×H54mm ■主な付属品⇒LR44タイプ電池1個使用 ■製造国⇒タイ
ベルトの耐久力
腰につけるタイプの歩数計より便利かなと思い去年の夏に購入した。
腕につけてるので歩数確認はしやすく便利ではあったが、
使い始めて1年ちょっとでベルトが劣化し、突然切れてしまった。
ベルトは交換できないみたいだし、保障期間は1年のため補償は受けられず、
しかし電池と歩数計は健在で動き続けてる。
正直、これでは高い割にはすぐ使えなくなる時計タイプより
ふつうの歩数計のほうがコストパフォーマンスが、
高いと言わざるを得ない。
タニタはバンドの耐久力を強化するか、交換できるように改善してほしい。
これでは普通の歩数計を購入したほうが安くて長持ちする。
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【商品詳細】
付けていることが気にならない、腕時計タイプの歩数計。左腕専用。身軽に身につけられるので、手軽に計測できる。取扱説明書、ボタン電池(LR44)付属。3電源方式、乾電池のみ。 ・防水機能：3気圧の生活防水 ・歩数/99999 ・電池寿命/約2年 ※1日1万歩使用の場合 ・時計機能/12時間表示 ・装着位置/左手首の上面専用 ・防水機能/3気圧の生活防水 ・主な材質/本体/ABS樹脂,透明カバー/アクリル,裏蓋/ステンレス,ベルト/強化ポリウレタン
育児中なら加速度センサ式が便利じゃないかな？
ちびっこ保育中の友人へのプレゼントに購入しました。
育児って大変ですよね。おんぶに抱っこ、手荷物も沢山あります。細かい事なんて気にする余裕はありませんから、クリップ式じゃ引っ掛けて落としてしまいそうです。手首式は子供に怪我をさせそうで怖いですし。
その点、加速度センサ式ならズボンの前ポケットに入れておけば安心ですよね。落下防止用ストラップ（クリップ付き）も付属品としてついてきました。市販のストラップで首から下げても良いそうです。
朝にポイと放り込んで、夜に今日一日の頑張りを確認する。ついでに日記に記録をつけてみる。達成感と明日への意欲を楽しめそうです。あ、いっそ子供が持ち歩いてみたらどうかな？日に日に腕白になる様子がわかるかも。消費カロリーや歩行距離も計測できますから、クルクル遊びまわる子供の運動量を目の当たりに出来そうですね。
星が一つ欠けている理由は、「12歩以下の歩行を繰り返したとき、またジョギングやゆっくり歩いたときには正確に計測できない事があります」と取説に書いてあった分です。どの程度不正確なのかはわかりませんが、家事って細かい歩行の連続ですよね。子供は気ままに走るものだし。その分のちょっぴりの疑問が☆になりました。
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【商品詳細】
●3気圧の生活防水 ●時計型デザイン ●歩数/99999 ●電池寿命/約2年 ※1日1万歩使用の場合 ●時計機能/12時間表示 ●装着位置/左手首の上面専用 ●防水機能/3気圧の生活防水 ●主な材質/本体/ABS樹脂,透明カバー/アクリル,裏蓋/ステンレス,ベルト/強化ポリウレタン
いいかもです！
ほんとは 体重を落としたいのですが・・・・
届いて 大きさにびっくり
やっぱり 場所をきめて 動かしていません（結構重いのでたいへんです）
2週間経ちますが 毎日15分×２を目標にやっています
始めたころは 少し筋肉痛気味 最近は割と平気で乗っていられます
乗り方を変えないとそろそろダメかしら・・・・
体重は変動なしですが あんなに悩んでいた肩こりが ウソのようになくなりました！
これだけでも いいかも！
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【商品詳細】
新しいフィットネスのカタチ 乗って、揺られて、バランスをとる。「サーフボーイ」は波乗りをモデルに開発されたフィットネスマシーン。 上下、前後、左右する体の動きを安定させようとすることにより、 筋肉運動ならびに全身有酸素運動が室内で手軽にできる。 継続して使用することで効果的に 自動で動くサーフボーイの上に立ち、グリップコードを持って上下左右に腕を伸ばしたり、 からだ全体を大きく動かせながらバランスをとる「リズム＆バランス」運動。 この簡単な運動を継続することで「太もも」「ふくらはぎ」「腰まわり」等のシェイプアップにも効果的。 お好みに合わせて 効果的にプログラムされた自動コースや、3段階（速・中・遅）の速度選択が可能。首からかけられるコンパクトなリモコンで簡単操作。運動量増加のためのゴムグリップコードも付属し、お好みに合わせた運動が可能。 このような方におすすめ ●足・腰の弱さを鍛えたい方 ●脚をシェイプアップさせたい方 ●運動不足を気にされる方 コンパクト、かつ経済的 幅約76ｃｍ×奥行約36ｃｍ×高さ約20ｃｍのコンパクト設計。また、1日1時間の使用で1ヶ月あたりの電気代は約32円で、毎日気軽に運動できる。 使用例
ケトルベル初心者にお勧め
ケトルベル初心者にお勧めです。
１個買ってスイングしたら肩こりなんてすぐとれます。
ただ男性には少し軽いかも。
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【商品詳細】
ケトルベルとは、ロシアに古くから伝わる器具。バーベルやダンベルのように、特定の筋肉に刺激を与えるのではなく「パワーをつける」ことが目的である。ダンベルと違い、グリップより先端に重心があるので、身体のバランスを保つための筋肉、スタビライザーも必然的に強化される。動きの制限が少ないので、スナッチ、スイング、クリーン、ジャークなどをハイレップス（高回数）で行なえる。バーベルやダンベルのように身体を安定させた状態で行なうトレー jングではないので、負荷が日常のバランスとは異なる状況を作り出すことになる。それに対してバランスを取る必要があり、よってどんな状況下でもバランスを保つ能力を高めることができる。
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【商品詳細】
備考 ： 小さいですが、ダブルアクションで効率的です。ポンプを押しても、引いても空気が入りますすので、短時間にてボールに空気を入れられます。ギムニクボールを膨らませるときにも使うことができます（最大直径95cmまでのボール用）
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【商品詳細】
アメリカで開発された高品質のラバー、セラバンド・セラチューブ。ＴＶや雑誌などで数多く取り上げられています。筋力ＵＰやシェイプＵＰ・リハビリなど、さまざまなシーンで欠かせないアイテムとなっています。
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【商品詳細】
リハビリや筋力アップに最適。幅広い用途に活用できるチューブ。3m。
いい感じ
いままではセラ「バンド」 ブラックを使っていたのですが、ある日、ぷっつりと切
れてしまった（１年以上使用）ので、今度はセラ「チューブ」を購入。
セラバンドは帯状でつかみ心地はよかったのですが、帯状ゆえ横幅が広く、トレー
ニング種目によっては体にバンドの一部が当たったりしてちょっと邪魔に感じるこ
とがありました。それと比べて、こちらのセラチューブは、つかみ心地ではセラバ
ンドに劣るものの、トレーニングしていて邪魔な感じがしません。チューブの太さ
が意外と細身なので扱いやすいです（もちろん細身でも強度はちゃんとありま
す）。
また、冬場だったからか、セラバンドの使い始めにあったような嫌な臭いが全くし
ません。
チューブ（セラバンドでもいいですが）は肩のインナーマッスルを鍛えるのには特
に重宝します。
チューブトレーニングに興味はあるが、何からやっていいか分からないという方に
は日本のセラバンド（セラチューブ）販売元のデイエム商会のホームページで目的
別のトレーニング方法が公開されています。
しかしながら、チューブは使い方によって本当に色々なトレーニングができるので
興味のある方はインターネット、書籍などで更に研究してみてください。
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【商品詳細】
■くもり止めスイムグラス シンプルデザインのスイム用ゴーグル。ジャストフィットを実現する鼻ベルトは、サイズが揃った交換方式です。 ＊くもり止め、UV加工 セルロースプロピオネートの特徴 1.剥がれにくく、耐久性に優れた防曇加工が可能。 2.原料は天然高分子で環境にやさしい。 3.着色はほとんど制約なく、鮮明で深みのある色が得られます。 ■カラー⇒NBLU（ブルー×ネイビー） BSMK（スモーク×ブラック） SLSK（スモーク×シルバー） ■サイズ⇒フリーサイズ ■素材⇒アイカップ/セルロースプロピオネート クッション/エラストマー 鼻ベルト/エラストマー ベルト/エラストマー ■その他⇒くもり止め、UV加工
スイムグラスの使い心地
くもり止め付きで泳いでいても全くくもることがありません。
度なしですが、自分はコンタクトをしたまま付けているので
不都合はありません。
ただ、自分の頭が大きいせいか長時間付けていると頭が圧迫
されてやや痛いです。もうちょっと長いゴムベルトだとなお
よいのです・・・
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【商品詳細】
小型スプレーで携帯に便利なスイミングゴーグル専用のくもり止めスプレー。プラスチックを侵さず、目を刺激しない安全タイプ。ノンガスタイプ。効果が長持ちする高粘度タイプ。
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【商品詳細】
力をすべての勝利のために、記録のために どれだけ力を尽くしても、どんな動きにでもパワーロスが生じるため、その力のすべてをプレーに費やすのは難しい。また、時にアスリートたちは競技そのものには無関係な、汗や温度、ウエアによる不快感との望まぬ闘いを強いられる。もし、それらマイナス要素を排除できれば、その時にこそアスリートは最大限の力を発揮できるはず。それをウエアによって実現しようとするのがバイオギア。スポーツ時の人体を運動生理学、バイオメカニクスなどあらゆる角度から研究し、その結果に基づいて素材のストレッチ性や衣服圧、形状をコントロールしたこのウエアは、着用すれば、プレー時のさまざまなストレスを軽減。すべての力をパフォーマンスへのつなげていく。 着ル、パワー ●製法による効果 ・ 立体編みによる動きやすさの実現 ●素材による効果 ・ 適度なフィット感 ・ 皮膚摩擦抵抗の軽減 ・ 吸汗速乾素材によるドライ感の維持 ・ 発熱素材等による温度変化への対応 ●設計による効果 ・ バーチャルボディ設計による動きへのサポート ・ 立体カッティングによる動きやすさの実現 ストレッチ素材で身体をサポート、すべての力をプレーへと導く プレー中、いくら全力で挑んでも注ぎ込んだ力がすべてプレーに向かうわけではない。100％のうちのいくつかはそれ以外の、例えば立つという姿勢を維持するというために費やされる。そのプレー以外に使われる力をウエアが身体をサポートすることで抑え、プレーへと向かわせることができれば力は最大限に近づく。そこでバイオギアは身体のバランスを補助するべく適度なフィット感を持たせて、パフォーマンスの向上を図る。 汗をすばやく処理し、コンディションを快適に保つ アスリートを汗などとの闘いから救う。それもバイオギアが備える機能のひとつ。汗をたっぷり吸ったウエアは重く、身体にまとわりつき不快感を招く。また汗冷えという現象を起こし、パフォーマンスをダウンさせる。バイオギアは吸水速乾素材と身体との密着性によって、汗が外に染み出す前に処理して、ドライ感をキープする。常にベストな状態でプレーできるうえ、練習・試合中に着替える回数も少なくてすむ。また、発熱素材"ブレスサーモ"を使用したバイオギアは、寒さを解消、身体の冷えも防止。熱コンディションを整える。 ※水を生地に滴らすと生地上で大きく広がるため、バイオギアは汗濡れ感が少ない。（ミズノ調べ） 優れた伸縮性で、スイング時の突っ張り感を軽減 力を最大限に出しきるためには、無用なストレスは排除したい。皮膚とウエアの摩擦をできる限り少なくし、また、ユニフォームの袖が肘に引っかかる、あるいは突っ張って動きの邪魔をするといったことを回避するため、バイオギアは素肌感覚の着心地を追求したライト＆スムーズ設計。肌との摩擦抵抗が低く、着て快適。アンダーシャツとして着用することで、シャツ・ユニフォームと肌が直接摩擦することなく、円滑な動きを可能にする。 ※生地を80％伸ばし、元に戻すのに必要な力の変化。バイオギアは小さな力で生地が伸びるため、圧迫感が少ない。（ミズノ調べ）
冬場の軽装美
N3B要らず
私は極度の寒がりなもんで、冬になると決まって1999年中田商店で」購入した、ミルスペックのN3Bを羽織っています。その時中田商店の二代目社長には「実物のN3Bは東京に住んでいると、年に一回着るか着ないかの確率じゃないですか」と指摘を受けました。その年厳冬の地方に飛ばされたため、冬場は毎日着る事となりましたが。それ以来冬がくる事とN3Bを着ること同じ行事といいますか、N3Bの性能の良さに魅了された訳ですな。このバイオギアを着込んで背広羽織るその上は米国アルファ社製ゴアテックスのフィールドパーカで充分に温かいといふよりは汗がでる。しかしまた汗もすぐ乾くといった感じです。
肌触りは絹の様で、保温性は羽毛の様、通気性はナイロンメッシュのようです。これだけデリケート製品ですから洗濯は注意書きを良く守って下さい。結局色違いを含めて全部で四枚買いましたよ。
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『【レッグスライダー】』
ダイショウコーポレーション
price : ￥16,800
release : Now On Sale
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【商品詳細】
●太もも・ふくらはぎ・ヒップ・腰周りなどを集中エクササイズ！ゆっくりと脚を開いたり、閉じたりするだけの簡単エクササイズだから続けやすい！●テレビを見ながらでもラクラク使用できます。●ハンドル付きなので安定感があります。ハンドルの高さを調節可能です。●折りたたんでコンパクトに収納できます。
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【商品詳細】
ダイナフレックスの筋力トレーニング用商品。球形のカプセルを握りスターターコードを引っ張ると、内部の球が高速で回転運動を始める。回転に合わせて手首を動かすと、大きな負荷が発生する。球の回転の方向によって負荷の方向が変わる。手首や前腕、握力などの強化に使える。
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【商品詳細】
トータルフィットネス ヨガマット ピンク ヨガやピラティスに最適なカラフルマットです。専用キャリーバックに出し入れが簡単な大型ジッパーを採用しております。 華やかなピンクがキュートなマットです。 ＊専用キャリーバッグ付きです。 ■カラー⇒ピンク ■重量⇒約900ｇ ■パッケージサイズ（ｃｍ）⇒Ｗ63×Ｄ10×Ｈ9.5 ■製品サイズ⇒マット：（約）長さ1730×幅600×厚み3? ■その他⇒専用キャリーバッグ付き
軽いのがGood
色んなステッパーがありますが、片手で持ち運べる程軽く簡単に移動ができます。付属ＤＶＤの内容も２０分程の内容で丁度よいですね。後は耐久性だけが心配です。
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【商品詳細】
アメリカで開発された高品質のラバー、セラバンド・セラチューブ。ＴＶや雑誌などで数多く取り上げられています。筋力ＵＰやシェイプＵＰ・リハビリなど、さまざまなシーンで欠かせないアイテムとなっています。
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【商品詳細】
リハビリや筋力アップに最適。幅広い用途に活用できるチューブ。3m。
セラチューブでは最高強度
セラバンドならゴールドが最高なのですがチューブではこれが最高です。
要はそれだけのものなので以下は補足です。
このチューブなら重ねて使えばかなりの負荷にできますがそれが
面倒だと思う人はライフライン社の物を使うしかありません。
ただし、３ｍのものはなく７．６ｍとかになる上、日本で販売してるところ
はどこも高いのでどうしてもチューブで鍛えたい人以外はいらないでしょう。
しかし、強度が高くなればチューブの値段が上がるのにチューブは磨耗して
いくのでそのうち代えなければならないことを考えると正規の値段であっても
ランニングコストは結構高そうです。
従って、個人的には軽?中程度の負荷の運動までがチューブの範囲であって
それ以上は通常のウエイトトレーニングがよいのではないか、と思っています。
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【商品詳細】
かさ張らず蒸れにくい。使い勝手抜群のキャリーバッグかさ張らず、撥水性に優れたシンプルなキャリーバッグ。ポケット付きタイプはポケットなしよりも少し厚手のナイロンを採用して丈夫です。
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いいものなのですが
これを着けて、トレーニングやウォーキングすると、太股にたっぷり汗をかきます。
でも、履くときに腰のゴムのところを持って引っ張るとゴムと本体の縫い目のところが簡単に破れます。
ですので、本体ごと引っ張るようにしなければいけません。
でも、しっかり汗も出るし、水洗いも出来るので、安心です。
ウエスト用と両用するのをオススメします。
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