【商品詳細】
●腹筋、腕、胸筋を鍛えるのに効果的 ●チューブが取り外し可能で強度調整できる
効果は人によりけりだと思います。
ゴムチューブのエキスパンダーなので、金属バネと違って皮膚や毛をはさみこむ心配が無いと思い、購入しました。
金属バネと違って軽量なのはメリットですが、使用した初日にゴムチューブ（５本全部を使用）がたるんで伸びました。
そして、１本のゴムチューブが、固定されているキャップから外れるというアクシデントが発生しました。
外れたゴムチューブを、元通りにキャップに付ける作業は簡単でしたが、金属バネのエキスパンダーの方が、こういう心配が無いので良いなあと思い直しました。
多少、腕力に自身の有る方は、トレーニング製品としては物足りないと思います。
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【商品詳細】
●肩、腕、手首の負荷トレーニングに効果的 ●ウォーキングなどの運動と同時に使用 ●両手用2本入り
良い道具を持っていると、がぜんやる気が出てくる！
今までダンベルの代用としてペットボトルを使っていたのですが、握りにくいし滑りやすく、ボトッと落としてしまうこともしばしば。これはスポンジで全体がくるまれており、ベルトもついているので、そんな心配も無用だ。そしてこのスポンジのソフトな手触りが気持ちいい。これを買って何よりも良かったことは、良い道具を持っていると、毎日のエクササイズががぜん楽しくなることだ。今までイヤイヤやっていたのがうそのよう。 もしこれに専用の収納ケースがついていれば、星５つにします。
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【商品詳細】
●バランスバルーン〔ダブルディスク型〕コア・コンディショニングマット 不安定なバルーンにのると倒れそうになる身体を日常使われていないさまざまな筋肉がささえようとし、自然に筋肉・筋力が活性化される ・カラダの「バランス筋力アップ」「バランストレーニング」に！ ・「集中力のアップ」＆「敏しょう性」を問われるアスリートに！ ・「下半身のシェープアップ」＆「筋力アップ」に！ ・スポーツ・競技運動のレベルアップ「野球」「テニス」「サッカー」「ゴルフ」等 ●主なトレーニング方法 ・片足でのる・両足でのる バランス能力アップ・きれいな脚・足腰マッサージ ・両脚をのせてプレー 競技動作のレベルアップ バランス・バルーンにのってゴルフのスイング ・あぐらをかいて腰かけ・背骨をのばしてウエストキュッ！骨盤の補正 バランス・バルーンにヒップをのせて前後・左右にゆらゆらクッション ・腰かけて脚を上げ腹筋トレーニング・スリムなボディー＆お腹ひっこめ 腰かけてバランスをとりながら！ 両脚を上げてよりハードに！ ・背中において背中のストレッチ＆腹筋運動 空気をチョット多めに入れ背中部におき、背筋のストレッチ運動＆腹筋トレーニング ・うで立てふせのポーズで手の平も刺激二の腕のシェープアップ・上半身のパワーアップ 両手をバランス・バルーンにおいて、うで立てふせの運動をくり返す ●女性・男性兼用型モデル 多目的に使用できるダブルディスク型 バランス＆コア・コンディショニングマット ●使用目的によって表面・裏面を使用可能 表面 シャープな凸×2 裏面 フラットな凸×2 ●ダブルディスク型（両足、両手がのせられるダブルサイズ） エアーホール（空気注入口） エアーポンプ ●セット内容 バランス・バルーン・・・・1個 エアーポンプ（針付）・・・・1本 取扱説明書・・・・1枚 ●使用目的・レベルによってエアーポンプにて空気圧を調整してください ・最初は空気を少なめに入れてください ・空気圧が高ければ、高いほど不安定になり、よりレベルの高いハードなトレーニングができます ●ご使用にあたり ・本製品は体重90kg以上の方はご使用になれません ・この製品は健康な人を対象としたトレーニング器具です。体調・体の具合が悪い方・関節等に障害のある方はご使用になれません。特にご高齢の方・脚・下半身の不自由な方はご使用になれません ・本製品は一般家庭用のトレーニング器具です。スポーツジム等において不特定多数の使用者によって使用されるものではありません ・実際の使用にあたり、同封の取扱説明書（トレーニング方法等）をよくお読みください ・また、より専門的にトレーニングする方は、プロのインストラクター・コーチの指導に従ってトレーニングをしてください ●使用上のご注意 ・必ず、平面の所でご使用ください。また床面等にキズがあったり鋭利なものがあるところでは使用しないでください。損傷・パンク等の原因となります ・素足（ソックスをはいて）でご使用していただくことをおすすめします。お肌に合わない場合は使用をおやめください（スパイク等のついた鋭利なはき物でのご使用は禁止です） ・使用の都度、製品に異常がないか（例：空気もれ・キレツ）ご確認の上ご使用ください ・火気の近くでのご使用は禁止です（本製品は火気に弱い素材です） ・使用するときは必ず周囲に人や物がないかを確認し、安全な場所でご使用ください ・小さなお子様のご使用は禁止です ・本来の目的以外にはご使用にならないでください ●取扱い・保管上のご注意 ・直射日光、蛍光灯の下、湿気の多い所には置かないでください。変質・変色の原因となります ・長い間使用しない場合は中の空気をぬいて保管してください ・重い物を本製品の上にのせたまま保管しないでください ・汚れた場合は中性洗剤をうすめ、布にしめらせてふきとってください ・小さなお子様がなめたり、かじったりしないようにご注意ください（小さなお子様の手の届かないところに保管してください）
思ったよりも全然いい！
値段が値段なのでほとんど期待していなかったのですが
実際に設置して殴る蹴るしてみると、思った以上に楽しく、運動になります！
手応えは軽すぎるし、すぐ倒れるからラッシュもできないけど
自宅で身体を動かす程度の練習には十分です。
想像よりもしっかりした造りだし意外と長く楽しめそう。
また、ストレス発散とかは考えてなかったんですが
殴ってスパーンと倒れるのは結構気持ちいいです。
本物のサンドバッグとは比べ物になりませんが
あくまでも別物として楽しめます。
そしてなによりこの値段だし、☆５で文句はありません。
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【商品詳細】
●肩、腕、手首の負荷トレーニングに効果的 ●ウォーキングなどの運動と同時に使用 ●両手用2本入り
結構効いてる？
スポーツオフシーズンのインナーマッスル強化のため購入しました。
なれるまでちょっと太ももがきつくて違和感がありました。
数時間の装着でかなり疲労感がありますので結構効いているんではと思います。
３枚セットってのも洗い替えを考えられていて良いですね。
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【商品詳細】
健康管理を意識する団塊世代にオススメ。高級感あるレザータッチ樹脂を使用。人気の消費カロリー・距離・歩数・歩行時間・脂肪燃焼量・時計つき。
以外と優れもの
気楽にバランストレーニングが出来ると思い購入しました。
円形のものは直径30ｃｍチョットなので両足で乗るには狭すぎ、かと言って２つ買うのも邪魔かなと思っていた所、この商品を見つけ早速購入。両足で乗ってテレビを見たりするだけでも良い運動です。
パソコン作業時にイスの上にのせて座ってみたらこれまたジャストサイズ、考えてみたらこの形座った時のお尻の形によく似ている。座って使用時は、空気圧少なめのほうが座り心地がよかったです。
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【商品詳細】
アルインコ プログラムバイク AF6900 もう、スポーツクラブに行かなくても大丈夫！安全性と運動効果を追求した最上位モデルです。 ●16段階で負荷の調節が可能な本格派マグネットバイク。 ●ハートレートコントロール機能やワットコントロール機能など、心拍数や運動量を自動的にコントロールします。より安全で効果的にトレーニングすることができます。 ●12種類のプログラムと自分でプログラムを組むことができるユーザープログラム機能を搭載。 ●多彩なプログラムで飽きがこず、楽しみながら長く運動が続けられます。 ＊＊特徴＊＊ 【目的別の多彩なトレーニングメニュー】 マニュアルモード・・・好きなペダル負荷で運動ができます。 ワットコントロールモデル・・・運動量（W）を設定し、その運動量を一定に保つようにペダルの負荷が自動調節します。 プログラムモード・・・あらかじめ用意した12種類のプログラムからお好きなプログラム選択できます。 ハートレートコントロールモード・・・登録された年齢で理想的な心拍数を計算。あとは、自動でペダル負荷を調節、目標心拍数に近づけます。 ユーザープログラムモード・・・自分でプログラムを作成できます。 バックライト・・・明るくて見やすいバックライト付き ジョグダイヤル・・・ダイヤルを回すだけで簡単にメニューの選択や負荷調節ができます。 体力評価ボタン・・・運動後のクールダウン時にその日の体力を6段階で表示する機能です。 毎日の運動目安に効果的です。 体脂肪測定・・・体脂肪測定ができ、運動…
使いやすい、が、
ウレタン素材で、汗をかいても滑りにくく、持ちやすい。マジックテープがついているので手に固定できるところがGood! 持ち手も太すぎず、細すぎずいい感じ。１．５kgにしようか迷いましたが、１ｋｇより重いと、女性は辛いかもしれません。
ただ、持ち手のところが黒く汚れていて、「中古か！？」と思いました。残念でした。
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【商品詳細】
安全性と運動効果を追求した最上位モデル メーターに開閉可能なブックトレイ付き。 ハンドルポストに小物ホルダー付き(携帯電話やペットボトルなどを入れる事ができる)。 サドルは高さ調節、前後位置移動により様々な方に対応。 モニターは明るく見やすいバックライト付き。 9人までユーザー登録が可能(性別/年齢/身長/体重)。 ダイヤルを回すだけで簡単に選択できるジョグダイヤル。 2wayパルスセンサー搭載でイヤーセンサーとグリップセンサーが選べる。
小さくて正確です
３Dセンサーが搭載されているだけあって、正確に歩数計算してくれます。
消費カロリーも表示されるので、励みになります。
とても小さくて薄いので、毎日ポケットに入れても邪魔になりません。
ただ、ポケットがない服の時に、首からぶらさげていたら、
気づかぬうちに、紐から本体が外れてなくなってしまいました。
基本的にまた購入したいくらい満足ですが、
その1点だけ改善してもらえたらいいなと思います。
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【商品詳細】
こちらの商品は、メーカーより直送！ｅＳＰＯＲＴＳでは、余計なコストを極限まで削減しました。だから激安価格を実現！お買い得価格になってしまっています！ 《ボールに座ってエクササイズ！》 転がりと弾力を利用したﾊﾞﾗﾝｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに。ボールならではの「弾む」、「転がる」機能を使えばバランス力を鍛え、全身トレーニングができます。全身はもちろんカラダの各所のエクササイズも可能です。楽しくシェイプアップができ引き締め効果もあります。ボールを転がして筋肉を楽しく鍛えることができます。筋力トレーニングにも活用してください。子供の方にも楽しくバランス運動がしていただけます。関節への負担が少ないので高齢者の転倒予防の運動にも最適です。 《お部屋でリラックスエクササイズ！》 フィットネスボールはテレビをみながら本を読みながら楽しみながらエクササイズが出来ちゃいます！エクササイズをする時間がない！なんて方は、椅子をフィットネスボールに替えるだけで、座っている間にエクササイズが！忙しいかたでもラクラクエクササイズ＆ストレッチができますね！！面倒くさがりやな方にも大変おすすめです。 ■カラー⇒イエロー ■サイズ⇒φ55cm ■材質⇒PVC ■重量⇒1.4kg
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広さは大事よ！
バランスボールは、価格もお手頃で効果もかなりある代物です。多くのエクササイズは、自分の体を負荷にしてやるものが多いので怪我もしにくいです。直径５５センチ前後は身長１６０前後の人用だと思います。
しかし、あまり触れられていないことがあります。それはスペース(広さ)の問題です。雑誌などにあるエクササイズを不自由なくやるには最低３から４畳は周りに何も無いスペースが必要です。モノがあるとうっかり転がった拍子に何かの角にぶつけて大怪我します。自分もうっかり大きなアザを何個か作ってしまいました、、、
買う前にもう一度部屋のスペースを確認してください。筋肉を増やすのに怪我を増やし、脂肪を減らすのに治療で財布の中身を減らしては本末転倒です。僕のような犠牲者を出さないために、皆さん気をつけて。
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【商品詳細】
動作は超簡単!ゆっくり開く・閉じるをするだけ。ポイントは内モモに!〔サイズ〕W106×D44×H97cm(展開時)、W20×D44×H60cm(収納時)、長さ30×幅10.8cm(足置き場) 〔材質〕アルミスチール、ポリウレタン、PS 〔重量〕約8.6kg 〔生産国〕中国
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【商品詳細】
●製品特長 ●本格的腹筋用トレーニングベンチ。 ●傾斜角度調整機能で、それぞれの筋力に合わせたトレーニングが可能です。 ●折りたたみ可能で収納、収納も簡単にできます。 ●さまざまなトレーニングをしっかりサポート。 ●体幹部を集中的に鍛えることで、安定した姿勢や重心を維持できるようになります。 ●腹筋は前に約25度と可動範囲が狭い筋肉なので起こしすぎず、戻るときにゆっくり戻すと効果的です。 ●負荷をさらに増やしたい時は、ダンベルを胸にかかえましょう。 ※デザインが予告無く変更になる場合がございます。 ■サイズ⇒幅340×奥行1310×高さ605(mm) ■サイズ(折りたたみ時)⇒幅340×奥行1230×高さ210(mm) ■重量⇒7.5kg ■傾斜角度⇒約18°? 28°(8段階)
ﾐ★(*･ω･)v Thanks!!★彡
これのぉ陰で腹筋が少し締りました。
今までゎ床に寝て腹筋ゃってたんですけど、
膝を立ててゃってたから下腹部の腹筋ゎなかなか鍛えられませんでした・・・orz
でもこれゎいぃですょ。
下腹部の腹筋もぉｋです。ヽ('∀｀)メ('∀｀)メ('∀｀)ノ
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【商品詳細】
●腹筋専用のトレーニングベンチ ●傾斜角度調節可能（18°〜28° 8段階） ●折り畳み収納可能
ちょっと重かったけど良い
重さに悩んでいましたが、店頭で見た１キロのダンベルが軽?いという印象だったので、
この２キロのタイプを購入しました。
さっそくメタボ夫婦二人で「ターボジャム」というエクササイズを行いましたが、
すぐ「やっぱ１キロにしとけば良かった・・・」と後悔しました。
（店頭でのチェックが甘かった、と言う事です）
２キロ×２＝４キロの重さがずっしりと両腕に効いて、
エクササイズ中に何度かダンベルを持っていられなくなりました。
ちなみに夫も途中辛くなり２回ほど手放したそうです。
それでも柔軟体操とアミノ酸補給をしっかり行ったおかげで
翌日肩や腕が筋肉痛になる事はありませんでしたが。
初心者、運動不足の方、女性の方なら最初は１キロの方が良いかもしれません。
もしくは店頭で重さと、持ったまま腕の上げ下げがどのくらい出来るか確認してから
購入した方が良いでしょう。
ダンベル自体ははじめて購入しましたが、
持ちやすく使用中に汗ですべり落ちる危険も無かったです。
ベルトで固定できるタイプのものと迷いましたが、
ダンベルを持ったり置いたり、という動きがある「ターボジャム」での使用が
メインだったので、簡単に手から外せるこの商品を選びました。
色がカラフルで、部屋の隅に置いておいても目障りではないし、
むしろさわやかな（？）印象です。
あまりに筋肉が無さ過ぎて、正直まだこの重さはきついですが、
すこしずつ二の腕のタルタルが無くなってきているので買って良かったです。
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【商品詳細】
スポーツ用品メーカー、リージェント・ファーイーストのダンベルセット。ダンベル体操などで、筋力アップやフィットネスなどの目的で使用する。表面を合成ゴムで覆っているのですべりにくいのが特徴。
楽チンダイエット☆
ずっと欲しいと思い迷って迷って買いましたがとても良いです(^-^)ロデオは色々出ていて、機種も迷いましたが、皆さんのレビューを参考に、前乗り後ろ乗りが出来るロデオキングにしました☆
座ってテレビ見たり、音楽聞いたりしながら運動出来るのは素晴らしいです。良くお尻が痛くなると聞きますが、私は大丈夫な様です。数年前にお尻のビテイ骨を骨折した影響で、完治後も硬い椅子に長時間座ると折れた辺りに痛みが出ることがあったので、ロデオキングをする際も少し不安がありました。今の所問題なさそうですd(^-^)個人差はあると思いますが、運動後と翌朝疲労感があります。ウエストも締まってきましたd(^-^)姿勢も少し良くなったかな。毎日続けられそうですが、自分の体調に合わせて取り入れて行きたいです(*^^*)
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『フラフープ』
リージェント・ファーイースト
price : ￥8,800
release : Now On Sale
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【商品詳細】
乗馬エクササイズならロデオキング。乗って座ってスイッチオン！これだけで座面が８の字を描く様に動き、無意識に揺られる体がバランスをとろうとするエクササイズのスタートです。室内で手軽に有酸素運動ができ、ウォーキングと同等程度の運動量が得られます。普段あまり使われることのない腰まわりや太ももの筋肉を動かし、消費カロリー量をアップさせて「お腹」「腰まわり」「太もも」等のシェイプアップ！外形寸法 幅 約44×奥行 約54×高さ 約61cm 電源 AC100V 50/60Hz
痛すぎる（身体的に）
材質が硬いプラスチックでできているので、骨盤などの骨にあたるとゴツンと音がします。５分程度使っただけで右の骨盤の部分に赤いアザができました。
どうみてもこの商品は素人向けじゃないです。
買うならもっと材質の柔らかいもの（？）がオススメです。値は張りますがファンキーフラとか。
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【商品詳細】
楽しく無理なく、”ゆらゆら乗馬エクササイズ” 乗馬運動をモデルに開発された、乗って揺れるだけの手軽なフィットネスマシン。座面が8の字を描くように動き、無意識に揺れる体がバランスをとろうとすることにより、室内で手軽に有酸素運動ができ、ウォーキングと同等程度の運動量が得られる。普段あまり使われることのない腰まわりや太ももの筋肉を動かし、消費カロリー量をアップさせ、お腹や腰まわり、太もも等のシェイプアップを目指す。運動不足は気になるけれど身体への負担が心配という方や、 肩こりや腰の痛みなど、身体の不調の原因となりうる 姿勢の悪さを気にされている方にもおすすめ。 前乗り、後ろ乗り運動ができる、ダブルスイッチを配した新設計の座面シート 座面の中央に座り、背筋を伸ばして前方を見て、足を地面から浮かす。手を膝の上に置くか広げてバランスをとる。座面を傾斜させ、前乗り、後ろ乗りと使い分けることにより、それぞれお腹、背中の筋肉強化を図ることができる。 ●前乗り（主にお腹、太ももの筋肉強化） 使用筋肉：大腿内転筋群／腸腰筋／腹直筋下部／腹斜筋／脊柱起立筋 ※たづな使用：腹直筋上部 ※足を地面から浮かし続ける：ハムストリング／腓腹筋／ヒラメ筋 ●後ろ乗り（主に背中、太ももの筋肉強化） 使用筋肉：大腿内転筋群／腸腰筋／背筋下部／腹斜筋／脊柱起立筋 ※たづな使用：背筋上部 ※足を地面から浮かし続ける：ハムストリング／腓腹筋／ヒラメ筋 たづな付きで、体力に自信がなくても安心
パワーヨガ初挑戦の為ヨガマットデビュー（ホットヨガスタジオ用）
購入したヨガマットに付属していなかった為購入。【色】黒でメッシュ素材の為、ヨガマットが栄えます。【大きさ】ヨガマット61×173×0.6cm丁度良く入るが、きちんとマットを丸める事が必須。【良い点】両サイドが巾着みたく紐で調整できるので、出し入れしやすい。ちゃんときゅっと出来る様に留め金がバッグ部分とストラップの両サイドに付いている。ストラップ部分に留め金があるので、紐の長さ調整できる。ストラップのベルト幅が2.5ｃｍの為、食い込まない。私はたすきがけにしてます。
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【商品詳細】
スポーツ用品メーカー、リージェント・ファーイーストのフラフープ。8つのパーツを組み立てて使用するタイプなので、かさばらずに収納できる。組み立て時もパーツ両端の突起をはめこんでからひねって固定するため、はずれにくいのも特徴。リングの内側にある波状の凹凸が腹部を刺激する仕組みになっている。
５キロのダンベルとしては×
以前使っていたダンベルはよく錆びて、放置してたら床にも錆がこびりついて困っていたのですが、このダンベルはクロムダンベルということで非常に錆びにくく、直に握っても手に鉄くさい匂いがあまり移らないのでいいです。
ただ、写真をご覧の通りウェイトを足せる仕様になっており、両サイドに突き出た余剰部分が非常に邪魔。
しかもねじ部分がかなりきつく締めないとすぐに外れるので、トレーニング中にカチャカチャ音がなったり、重りが動いたりしてすごく気が散ります。
５キロからはじめて、徐々にウェイトを買い足してステップアップするつもりならいいかもしれませんが、純粋に５キロのダンベルがご所望の場合は、もっとスッキリしたタイプのものの方がいいかもしれません。
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【商品詳細】
ヨガマットを収納するマットバック。通気性のよいメッシュ素材を使っているので、汗で濡れたマットも湿気がこもらずに収納することができる。持ち運びだけでなく、お部屋でマットをしまっておく時にも便利。筒状のバックの両端が開いているので、どちらからでもマットの出し入れができる。ストラップには太陽礼拝のポーズを連続プリントした、suriaオリジナル。 収納できるマット 丸めた時の直径が12.5cm、マット幅61cm以下。左記サイズに該当する、一般的なヨガマット1本が入る。ラグは入らない。
耐久性に問題が？
２、３か月でメーター部分が壊れ、９か月目で本体のステッパーの支え部分がぽっきりと折れました。１年間の保証期間だったので交換をしてもらいました。１日１０分程度の使用です。
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【商品詳細】
一台で有酸素運動と筋力トレーニング ●ツイスト＆ターンシステムと呼ばれる、 ステップするときにおこる縦運動に体をねじる横運動が加わる独自の動きが腿の内側・外側・ウエストラインの引き締めに効果的。 ●2つの油圧式バーの内臓によりステップ時の膝や関節の衝撃を吸収し和らげる。また 音も立てず、耐久性にも優れているため、部屋でも安心して使える。 ●付属の「パワーバンド」で二の腕の運動も同時にできる。 ●時間・歩数・カロリー表示・1分あたりの歩数の4表示が可能なカウンター搭載（ボタンの長押でリセット） ●専用ステッカーでオリジナルステッパーに。好きなデザインシールを本体に貼って楽しく運動を続けることができる。
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【商品詳細】
TORAYのEMSフィットネスマシーン「トレリート」用の粘着パッド。広範囲のトレーニングに最適な大判サイズ。PT1で痛みを感じた方にオススメ。腹部、ヒップ、太ももなど広範囲の筋肉のトレーニングに最適。刺激感がよりソフトになり、筋肉を動かすポイントが探しやすくなる。EM1、EM2両方に使用可能。EMSとは、電気的筋肉刺激(Electrical Muscle Stimulation)のこと。通常、筋肉は、脳からの指令によって運動する。EMSは、この指令と同様の刺激を電気によって与え、筋肉を運動させるシステム。EMSによる運動は、自発的な運動よりも高い筋力 値を与えることもでき、高い運動効果が得られることが確認されている。息が切れたり、ケガをしたりする心配もないため、長時間のト レーニングが可能。
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【商品詳細】
500g単位で測定できるパーソナルタイプの握力計。最大で75kgまで計測できるので、家庭や職場での体力チェックに最適。
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【商品詳細】
ギリシャ神話の女神nike（ニケ）に由来し、1957年にアメリカでビル・フォアマンとフィリップ・ナイトによって創設されたアメリカ発祥の世界的スポーツ用品メーカー「NIKE（ナイキ）」のスピードロープ。グリップは柔らかく、手のかたちに合わせて設計されているため疲れづらく、コーティングされたポリウレタン製のロープは、軽くスムーズにスイングすることができ、丸めてもほぐれやすく、絡まりづらいので本格的なトレーニングにおススメのアイテム。
低い精度
この握力計で計ったところ高校で使われているものより１０�圓曚苗磴し覯未�出た。その道では精度が低いことで有名らしく、正確な数値を知りたいなら他社の製品を買うべきとのこと。
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【商品詳細】
自由に組み合わせ、オリジナルのカラーリングができます。 ■セット内容⇒ジョイントパーツ１６本（４色×各４本）
クールな見た目！
今日届いたばかりなので、まだ飛んでいませんが
あまりにも外見がかっこよかったので思わずレビューしました。
☆は外見の評価です。
傷つけるのもったいないくらい・・・！
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【商品詳細】
ヨガやピラティスなどのエクササイズを行うときに便利なソフトタイプのマット。ボリュームのある6m厚サイズで、エクササイズ中にヒジやヒザなどに負担がかかりにくくなっている。
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【商品詳細】
アメリカで開発された高品質のラバー、セラバンド・セラチューブ。ＴＶや雑誌などで数多く取り上げられています。筋力ＵＰやシェイプＵＰ・リハビリなど、さまざまなシーンで欠かせないアイテムとなっています。
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【商品詳細】
リハビリや筋力アップに最適。幅広い用途に活用できるチューブ。3m。
パワーヨガ初挑戦の為ヨガマットデビュー（ホットヨガスタジオ用）
【色】ブルー。３１のチョコミントアイスに近い色。綺麗。【臭い】神経質な私には強烈でしたので、使用する１週間前迄日陰干しとファブリーズ１回したら、気にならない程度になりました。【使用】スタジオは畳。マットの上にバスタオルを敷いて汗を吸収させないよう工夫。滑らず安定感あり。【使用後】使用後タオルで拭いて自宅で日陰干し【バック】付属なしの為ｓｕｒｉａのメッシュタイプを同時購入。【重量】バックをたすきがけにして持運びした為特に気にならない。身長１５０センチ以下ですｗｗ
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【商品詳細】
フラット＆シットアップベンチ １台で様々なトレーニングが可能ばベンチです。 折りたたみができ、収納に便利です。 高さ4段階調整可能です。 ◆トレーニング一例◆ 【シットアップベンチ】 ○シットアップ・・・おもに腹筋のトレーニングができます。 【フラットベンチ】 ○ダンベルベンチプレス・・・ダンベルを使い、大胸筋、前腕筋等のトレーニングに。 ○ラタラルレイズ・・・ダンベルを使い大胸筋のトレーニングに。 ○プッシュアウェイ・・・ダンベルを使い上腕三頭筋等を鍛えます。 上記のトレーニングは一例となります。 このほかにも様々なトレーニング方法がございますので、専門書籍を別途ご購入の上、参考にされることをおすすめいたします。 ■サイズ⇒組立時：約W33.5×L119×H45.5?57cm 収納時：約HW33×L121×H20cm ■材質⇒スチール・ポリウレタン ■重量⇒約9kg ■その他⇒部分組立、折りたたみ収納、高さ4段階調整
ビリーバンドとして
運動などほとんどしたことのない主婦ですが、シェイプアップの目的でビリーバンドとして使おうと思い、購入しました。
6種類の色の中で何が良いか悩みましたが、HPによると、シェイプアップではレッド、グリーン、ブルーが適しているようなので、安くなっていたグリーンにしました。
ビリー（エリート）歴1週間で体力に自信が無い私にとって、グリーン（レベル+1）はややキツイような感じで、レッドでも良かったような気もしますが、すぐ慣れそうなレベルです。
私は3mを半分に切って2本にし、両端を輪に結んで使用して長さは調度良いです。
すべすべしているゴムなので、使用感も良いです。
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使い勝手は、なかなか良いです。
筋トレを始めて１年も経ち、より本格的にやろうと思い購入しました。
届いての感想は、やはり思った以上にでかい！！しかし折りたためるので思ったほど場所はとりません。
また箱には組み立てには工具必要と書いてますが、必要な所はすでに留めてあり工具なしで３０分くらいで組み立てられました。
使い勝手は、フラットでも斜めでも安定性は良いと思います。そんなに不安定さは感じませんし現時点でぐらつく事もありません。
これ１つでダンベルプレスやフライ、シットアップも出来るのはお得なのではと思います。
ただ折りたたみ時やフラット、シットアップベンチにするときなど固定するビスの場所が違うので、それだけがちょっと面倒です。
それ以外は良くできていますし、満足して使用しています。
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【商品詳細】
一日わずか5分の運動で全身の筋力アップ！これ一本でジムなみの効果！全世界で900万本！ブルワーカーX5 ハードタイプ、日本だけでも150万本の販売実績を誇るホームトレーニングの王者ブルワーカー。1965年に登場以来、世界中の体力・健康づくりの専門家、トップアスリート、そして年齢・性別を問わず多くの健康指向の方々に愛用され続けています。一時的なブームで消えていくフィットネス商品が多い中、40年間の販売実績は、脅威と言えます。ぜひ、時間という厳しい試練に耐え、生き残り続けるブルワーカーX5 ハードタイプをお試しください！ブルワーカーX5 ハードタイプ、1本で42種類の運動が可能！胸の運動足の運動腕（前腕）の運動腕（三頭筋）の運動背中下部（背柱筋）の運動背中上部（僧帽筋）と肩の運動トレーニングDVDが標準セットに！カタログだけじゃ、よくわからない。いちいち読むのも面倒くさくて、本当に正しく使っているのか不安・・・・そんな皆様の声にお応えて、レッスンDVDが標準セットに！元早稲田大学教授 窪田登氏の指導、監修のもと、インストラクターの実演により基礎運動から上級トレーニングの全てをズバリ紹介します。お値段はそのままです！（収録時間18分）ブルワーカー X5 ハードタイプ JM-2410（70241）本体サイズ長さ 890mm重量1400g負荷調整最大 45kg材質・パイプ（硬鉄・コーティング製）・グリップ（ナイロン）・ベルト（ポリエステル）・バネ（硬網線）付属品トレーニングテキスト・チャート、キャリングケース、トレーニン
気に入ってます。
なかなか気に入ったヨガマットがなかったのですが、これは、値段も厚さデザインも予想どおりです。しかも、迅速な対応で、びっくり。注文して2日後には配達されました。(普通便です)
早速使ってみましたが、すべりにくく、以前にくらべてポーズに集中できるようになりました。次のレッスンに持っていく日が楽しみです。自宅での自主練習も増えそうです。ありがとうございました。
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【商品詳細】
●腰に付けたままでも見やすい大型表示(文字高14mm) ●入門ユーザーやシルバー層でも使いやすい単機能
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【商品詳細】
●チューブ運動で体力作りに適している ●両手ハンドルつきで使いやすい
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【商品詳細】
フィットネスＤＶＤ等で話題のフィットネスバンドです。あのビリーズブートキャンプにも対応！人数分のエクササイズバンドがあれば、ＴＶの前に集まってお友達やご家族とワイワイ楽しみながらエクササイズを行えます。
安い
使いやすい
持ちやすい
もう少し、頑張れば、握力４０
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【商品詳細】
消費カロリーが一目で分かり、運動した量がどれぐらいなのかが一目瞭然！具体的な目標を持ってエクササイズを行いたい人にとって、こんなに嬉しい機能が付いてこの驚きの激安価格！液晶モニタの消費カロリー表示等の機能の付いた！「バランスステッパー専用保護マット＆液晶デジタルメーター付き」。激安特価でのご奉仕なので、複数購入して家族やお友達と一緒に楽しむこともできます！お求めはお早めに！！
贈呈品
として、購入しました。相手方も喜んでいて
ご高齢の方だと、視力が悪いので、表示も大きくて
簡単操作の、万歩計は、歩数だけですが
充分だと思います。
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【商品詳細】
身体を美しく保つには、バランスが大切 日常の生活が単調になると、あまり使われない筋肉は衰えてくる。 バランスを保つためには普段使わない筋肉を働かせることが大切。その結果、バランスのとれた美しい プロポーションや張りのある肌が甦り、若さを取り戻す機会を得ることができる。 バイクで手軽に有酸素運動 フィットネスバイクは、自転車に乗るのと同じような感覚で有酸素運動が手軽にしかも効果的に行えるフィットネス機器。 普通の自転車では確認しにくい速度や距離に加え、安全面でも心拍計が装備されているので 安心して運動に取り組める。 マグネット負荷方式（8段階） マグネット負荷方式とは、磁石の磁力を利用してペダルに強・弱の負荷をかける方式で、 静音性・耐久性やメンテナンス面で優れている。 場所を選ばず、手軽に運動 乾電池式（単3電池2本使用）のためコンセントが不要。設置場所を選ばす、手軽に運動できる。 体力評価機能 運動によって上昇した心拍数（脈拍）が、運動を終了した直後から1分間でどれくらい安静時の心拍数 に近づくことがでいるか（回復できるか）を機械的に測定し、毎日のトレーニング効果の目安や その日の調子のチェックが可能。 メーター スピード・タイマー・距離・カロリー・心拍数の表示が可能。 グリップセンサー機能 グリップを握るだけで心拍数の測定ができる。ハンドル角度調整機能付き。
ゴムの長さは調節不可ですが・・・
ビリーDVDと同時購入しましたが、二つ使うとは知らず一つしか注文していませんでした。
この商品はゴムが長いので二役こなせるかと思いましたが一部のExerciseのみ工夫次第で代用が利きましたが殆どは長すぎ、きつすぎ等で二役はこなせません。
自分で調節が出来る作りにはなっていませんが挑戦してみました。
グリップ付け根からゴム管を出します。
ストッパーにプラスチックの玉が押し込んであるので切り取ります。
ビリーの写真を参考にゴム管を調節して切り取ります。
そのままでは絶対に玉は入らないので、ゴム管の口に玉が入りやすいように玉の直径分位の切り込みを入れます。
ゴム管内を水で濡らします。
玉一つが管に隠れたら、未使用の丸形鉛筆を床にあてて押し込みます。
この時、切り込み側に鉛筆の力が入るとし損じたとき裂けてしまうので手のひら側に切り込みが来ていると力が入れやすいかもしれません。
買ったけど長くて使いものにならなかった方なら、調節に失敗してもあきらめがつくと思います。
自己責任の下でお願いします。
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表示メーターの充実＆静音 で決まり！
届いた！が・・・しかし、組立式です。「絶対に無理・・・」と思いつつ、説明書を頼りに組立てることができました。工具が付属品でありましたので、この工具一つで組立てられました。
筋力トレーニングに利用しています。
本体の重さは約２０キロです。面積は１畳あれば十分ですね。
＜表示メーターの充実＞
表示メーターには、
１．「スピード」
２．「タイマー」
３．「距離」
４．「カロリー」
５．「心拍数メーター」などがあります。
これらを見ながら、運動していると、「今、速度何キロ、何キロ走ったか、消費カロリーはいくつ、心拍数は幾ら」と楽しめる大画面です。
表示数が多いので、漫然と漕ぐこともなく、また、「心拍数」は、ハンドルの金属部分で計測してくれるので、余分な回線を耳に挟む必要もありません。
他にも「体脂肪燃焼（ダイエットメニュー）」があります。
トレーニングの「負荷」も、８段階あり、サドルの高さ、ハンドルの角度も調整可能です。 また、音は大変静かです。マグネットというものです。
＜静音＞
隣室にも聴こえませんし、階下にも聴こえないです。
隣室からは、あまりの静かさに「運動してるのか？」と尋ねられるほどです。
お勧めの一品です。
＜ご注意＞
静かなので、ついつい、時間をオーバーしてしまいます。
ですので、「タイマー」セットをお勧めします。
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【商品詳細】
腹筋、肺筋、横隔膜を強化する肺機能強化トレーナー。最新の人間工学に基づき、くわえやすい抗菌マウスピースや気流構造の改善などの機能をプラス。レジスタンストレーニングの原理を応用したパワーブリーズは、呼吸筋に「均等的過負荷」を与えて筋力のパワーや持久力を向上させる。運動中の呼吸は、手足などの筋肉から血液を奪う。パワーブリーズを使用すれば呼吸の効率が良くなるので、手足への血液循環が良くなり、運動能力をアップさせることができる。スポーツタイプはスポーツを本格的に行っていたり、競技選手の方向け。体力に自信のある、体格ができている方におススメのアイテム。
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【商品詳細】
つける場所を選ばない 3Dセンサー搭載歩数計 首からぶら下げてもポケットやカバンに入れても大丈夫 つける場所を選びません 歩数計の使える場面と場所が広がりました！ 従来の歩数計は、機構上、取り付ける位置に制限があり、指定された場所以外に取り付けて使用した場合は、歩数を正確にカウントしないことがありました。しかし、当製品では、「3D（3軸3次元）センサー」を採用することにより、取り付ける場所の制限を受けることなく、正確なカウントが可能です。ポケットやカバンなど、好きな場所に取り付けて使用できます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ● 3Dセンサーの搭載により、つける場所を選ばずにお使いいただけます。 ● 首からぶら下げて使うのに便利なストラップが付属しています。 ● 手触りよく、高級感のあるレザータッチ樹脂を使用しています。 ● 好みに合わせて選べる3色のカラーを用意しました。 ● 消費カロリー、脂肪消費量、歩行距離表示、歩行時間も表示できます。 ● 健康管理意識の高い団塊世代にお勧めです。 ■カラー⇒ブラック、ホワイト、レッド ■サイズ⇒D 12.6mm X W 36mm X H 70mm ■重量⇒約 25 g(電池含) ■電源⇒DC3V（CR2032コイン形リチウム電池1個使用） ■材質⇒ABS、アクリル ■歩数⇒最大： 99999 歩 最小： 1 歩 ■距離⇒最大： 149.99 km 最小： 0.01 km
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【商品詳細】
握力の強化やリハビリテーションに効果的なハンドグリップ。握りやすいソフトグリップタイプになっており、2個セットなので両手同時にトレーニングが可能。なお、ハンドグリップの負荷重量は、握力の50％から60％が目安になっている。
小さいのが何より良いです！！！
体調管理のために歩数計を探していて、一番自分にあっていると思ったのがこれ。
「３Ｄセンサー」とやらが搭載で歩いてても「カタカタ」なりません。それに何しろ薄いし軽い！！！普段もパンツのお尻のポケットに入れっぱなしにしてますが、全く気になりません。かばんや財布に入れておいてもしっかりカウントしてくれます。
記憶容量は７日分。消費カロリーと距離も記録されます。PCで健康管理をしている人には、７日分も記憶してくれれば十分。USB接続できたりする高機能の歩数計も出てますが、低価格でお手軽に健康管理をしたい人にはお奨めです。
あと、純粋に「歩いた」歩数のみをカウントしてくれるようで、踊ったり走ったりしたときの歩数は正確にはカウントしない。ランニングやダンスとウォーキングの消費カロリーを分けて記録する人には向いています。
いまのところ、不満点は「色がダサい」ことぐらいでしょうか。ちょっとオジサン臭いです。
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【商品詳細】
1938年の創業以来、住宅用機材や通信関連製品などの製造販売を中心として成長してきたアルインコ社。現在では医療用具や健康機器の製造販売、家具、家電製品、インテリア商品、スポーツ用品の販売など、その活動は多岐にわたる。 フィットネス用に作られたおもりの入ったリストバンド。手首はもちろん、腕や足首のトレーニングや回復運動に効果的。ウォーキングやジョギング、エアロビクスといった運動中に装着することで、より効果的にトレーニングできる。使い方は手首や足首に巻いてマジックテープで固定するだけ、といたって簡単。最初はキツイかもしれないが、慣れてきたら個数を増やしたり、「ALINCO リスト・アンクルウェイト 1.0kg×2 EX-025」など、ウエイトの違うものに変えていくこともできる。（三井貴美子）
値段的には満足
昨年の9月にウォーキング用に購入。最初はかなり重たく感じます。
靴下の上に装着すると，最初の1か月ぐらいは内側のクッションが
ボロボロととれて散らばったり付着しました。
均一ショップで売っている滑り止めシートのような素材です。
現在は装着ベルトの縫い目付近が傷み始め，中の鉄粉？が少しずつ
こぼれてきますが，まだまだ使えます。
この価格で耐久力までは求めるのは酷ですし，1.5kgにトライする
のにはコスパフォーマンスは高いでしょう。
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【商品詳細】
●足首、腕、手首の負荷トレーニングに効果的 ●ウォーキングなどの運動と同時に使用 ●両手（足）用2個入り ●腕や足の太さに合わせて調節できるベルト付き
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【商品詳細】
１週間続けて歩こう。７日間メモリ。有酸素の歩数を管理。カロリ・距離・時計
ちょうどいい
これくらいの重さがちょうどいいかと思います。重すぎず軽すぎず付けやすいと思います。
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【商品詳細】
●メモリー機能付き 7日間のデータを呼び出せるメモリー機能付き。毎日のウォーキングを管理できる ●しっかり歩数機能が、1人ひとりの目標達成をサポート 全身の持久力を高めつつ、脂肪を効果的に燃やすことができる有酸素運動。オムロンの「しっかり歩数機能」は、毎分60歩以上の速度で、連続10分以上歩いた歩数だけを区別してカウントする。これは、効果的な有酸素運動が行われている目安となる歩数 ●消費カロリー測定（7日間メモリ付） ●距離測定（7日間メモリ付） ●時計付き ●使いやすいから毎日続けられる 血流が良くなる、心臓への負担が減る、脂肪を効率よく燃焼できるなど、健康づくりに効果的な有酸素運動。その最適な運動の一つがウォーキング。オムロンは、毎日楽しく続けられるカンタン操作の歩数計で、みなさんの健康づくりをサポート ●感度調節機能 ●ふた付き
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【商品詳細】
つけていることが気にならない腕時計タイプの歩数計 ●歩数：最大99,999歩 最小1歩 ●距離：最大999.99km 最小0.01km ●消費カロリー：最大999.9kcal 最小0.1kcal ●電池寿命：約2年 ●時計機能：12時間表示 ●検地方法：振り子式 ●表示方法：LCD方式 ●歩数精度：±3％ ●時計精度：平均月差±30秒 ●歩行時間：最大19時間59分 最小1分 ※左手首上面装着専用
My beloved one! この歩数計は素晴らしい！
歩数計というと普通はいい加減なものですが、このPD-642は測定器のような精度を持ちます、このモデルのひとつ前のPD-638から引き続いて愛用していますが、精度は文句のつけようがありません、他の加速度計測の高価な製品にも劣ることはありません、これは絶対お勧めです！
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【商品詳細】
屋内で手軽に腹筋周りを鍛えられるフィットネスローラー。両膝をついた状態で、両手でローラーを前に押し進めることにより、腹筋や大胸筋などに負荷を与えることができる。膝をつかずに使用したり、角度を調節することによって、トレーニング負荷の調節が可能。
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【商品詳細】
●跳んだ回数と消費カロリーを計測 ●前跳び、後ろ跳び、交差跳びが正確に測定可能 ●歩数、回数(回)/最大9999回、最小1回 ●消費カロリー/最大4108kcal、最小1kcal
最高
走るよりは楽だし、ケガもしにくいような気がします脂肪燃焼も良い運動だと思うので痩せたい方はいいんじゃないかと
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